Фото: автора
Эксперты утверждают, что ежедневное употребление вишни благотворно влияет на здоровье.
В составе этой ягоды содержится много клетчатки, которая стимулирует пищеварение. Кроме того, в вишне присутствует гормон сна мелатонин, который вызывает приятную усталость и способствует улучшению качества сна.
Также вишня полезна для улучшения состояния кожи и облегчения болей.
В составе этой ягоды содержится много клетчатки, которая стимулирует пищеварение. Кроме того, в вишне присутствует гормон сна мелатонин, который вызывает приятную усталость и способствует улучшению качества сна.
Также вишня полезна для улучшения состояния кожи и облегчения болей.
Поделиться:
